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Guida - Lo stress

Guida - Lo stress

Sempre più spesso si parla al giorno d'oggi di stress, una vera e propria malattia professionale per chi lavora in azienda ed è sottoposto di frequente a ritmi di lavoro abbastanza duri. Ad accentuare la situazione già di per sé preoccupante si aggiungono i ritmi non proprio rilassanti della vita odierna, anche al di fuori del posto di lavoro. Occorre allora trovare il giusto equilibrio tra le necessità lavorative e le esigenze di vita. Riuscire ad avere un atteggiamento positivo di fronte alle avversità che si incontrano al lavoro e reagire con determinazione può aiutare a superare i fenomeni di stress che, prima o poi, tutti i lavoratori incontrano.
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Chi sono gli Workaholics

I cosiddetti workaholics, gli assetati di lavoro, sono quelli che non vorrebbero mai lasciare l’ufficio o comunque non riescono mai a pensare ad altro. Il lavoro nuoce gravemente [...]

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Paese Italia: i giovani più colpiti da malattia e stress lavorativo

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Stress, maledetto stress

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La resilienza, la capacità reattiva alle avversità

La resilienza, in psicologia, consiste nella capacità delle persone di far fronte alle avversità, agli eventi stressanti o traumatici e di riorganizzare in maniera positiva la propria vita [...]

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Prevenire lo stress lavoro-correlato

Sempre più elevato in Europa il numero delle persone che accusano sintomi di stress derivante dal lavoro. Il problema tocca anche l’Italia, dove oltre 4 milioni di persone [...]